Невинні правила: Дозволяти собі більше спонтанності

Дозволити собі більше спонтанності? Можна, якщо хочеться! Спробуйте тайську кухню, встаньте на сноуборд, відвідайте новий кінотеатр. Будь-який новий досвід - це нові емоції. Вони роблять нас щасливішими, а, головне, вчать спокійніше реагувати на зміни.
Інші випуски

Робити подарунки

Вдавати впевненість, навіть коли її немає

Відкласти вирішення проблеми

Дозволити собі некорисний сніданок

Пропонувати допомогу

Помічати маленькі радощі