Невинні правила: Обмежити потік інформації

Обмежити потік інформаційного "шуму"? Можна, якщо хочеться! Щодня нас оточує стільки інформації, що мозок не встигає її обробляти і сильно навантажується. Спеціально приділяйте час для перевірки всіх сповіщень, які не стосуються роботи, а також читання стрічки новин і любування смішними котиками в інтернеті. Наприклад, по 15 хвилин наприкінці кожної години.