John Legend — Rounds

Фітнес під час роботи

Фітнес під час роботи

Рекомендуємо кілька спосібів легко та спокійно підтримувати фізичну форму та гарний настрій під час роботи. Партнер проекту - ТМ "Фітнес формат".

"Смачного!"

Відчинені вікна

Вмивання проти втоми

Домашня їжа

Екран комп'ютера

Зарядка для очей

Корисні напої

Красивий живіт

Красивий прес

Легке дихання

Перерва на спогади

Перерва щогодини

Питна вода з льодом

Правильна постава

Рослини в горщиках

Сила слова "Ні!"

Спів вголос

Стакан з водою

Струнка талія

Ходьба по сходах

👍 Приєднуйтесь до Радіо Relax!

📱 Слухайте зі смартфона